4.生姜拍扁。排毒

　　2.胡萝卜洗净切块。美容蜜枣2颗，去痘tg下载

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡胡萝卜2条，煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒继续煲10分钟即可。美容生姜1块。去痘

　　7.加入适量的牛蒡tg下载盐调味，

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪牛蒡1条，排毒

　　6.盖上盖子，美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪