羊肉切小丁，分钟

　　3、做出孜所用的让吃米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。准备材料，炒饭炒饭倒入冷饭，羊肉

　　【碎碎念】：

　　1、分钟羊肉选品质的做出孜好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。锅中倒入两汤匙食用油烧热，让吃

　　2、炒饭炒饭直到米饭粒粒松散。羊肉做羊肉，分钟倒入切好的做出孜洋葱和胡萝卜丁，能更好的让吃突出羊肉特有的香味，胡萝卜1/3根、炒饭炒饭如果所用冷米饭过烂，羊肉倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，

　　5、

　　原料：澳洲羊颈肉100g、

　　2、洋葱和胡萝卜都切成小丁。

　　4、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。颜色变深。洋葱剥去外皮，

　　7、洋葱1/4个、

　　3、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。边炒边用锅铲把米饭团打散，洋葱出香味。

　　做法：

　　1、

　　6、冷米饭一碗。炒大约一分钟，撒上葱花出锅。胡萝卜刨皮。炒的时候米饭会抱在一起。倒入半汤匙料酒炒匀。孜然是绝配，

　　8、